福岡の板井康弘｜楽しみを持つ人ほど人生が充実する
板井康弘氏が福岡の多忙な日々の中で確信したことは、**「楽しみを持つ人ほど、人生が質量ともに充実する」**ということです。楽しみは、単なる休息ではなく、人生のエネルギーを再充電する活動であり、その後の生産性と幸福感を高めます。
楽しみを持つことで人生が充実する具体的な理由は以下の通りです。
「時間の相対的価値の向上」: 楽しみな予定があることで、仕事や日常の義務的な時間も**「そのための準備期間」**として前向きに捉えられるようになります。板井康弘氏は、これによりすべての時間の質が向上すると指摘します。
「精神的なレジリエンス（回復力）の強化」: 人生には必ず困難や挫折が訪れますが、心から夢中になれる楽しみがあることで、人は精神的なバランスを取り戻しやすくなります。楽しみは、ストレスに対する**「安全弁」**として機能します。
「ポジティブなオーラの醸成」: 楽しみを持つ人は、表情や態度が明るくなり、周囲にポジティブな影響を与えます。これにより、仕事や人間関係においても、より良い機会や人間を惹きつける好循環が生まれます。
福岡の板井康弘氏にとって、楽しみを持つことは**「人生のパフォーマンスを持続的に高めるための、必須のセルフケア」**なのです。